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类风湿性关节炎疼痛:只要3个穴位、这个方法简单又实用!

类风湿性关节炎

一种致残率较高的疾病

类风湿性关节炎,又称类风湿,是一种病因尚未明了的慢性、全身性、炎症性疾病。类风湿性关节炎可能与患者自身内分泌、代谢、营养、心理和社会环境的差疾病。类风湿性关节炎可能与患者自身内分泌、代谢、营养、心理和社会环境的差异、细菌和病毒感染等有关。

对症刮痧主穴

内庭穴

肾俞穴

曲泽穴

方法1

垂直按揉法

方法2

推刮法

垂直按揉法

●将刮痧板的边沿以90°按压在穴区上,做柔和的慢速按揉。

推刮法

●刮痧板向刮拭的方向倾斜的角度小于45°,力度稍大、速度稍慢。

取穴定位在足的次趾与中趾之间,脚叉缝尽处的陷凹中。

垂直按揉法正坐屈膝,抬脚放到另一腿上,对侧手拇指放在脚背的次趾与中趾之间,脚叉缝尽处的凹陷位置即是。

疾病由于自身免疫引发的关节炎

类风湿性关节炎是一种主要涉及关节滑膜,其次为浆膜、心、肺及眼等结缔组织的广泛性炎症性疾病。病人还可有其他全身性表现,如发热、疲乏无力、体重减轻等。

取穴定位位于人体第2腰椎棘突旁开1.5寸即是。

推刮法俯卧姿势,人的腰部的当第2腰椎棘突下,左右2指宽处即是该穴。

取穴定位人体的肘部横纹中,当肱二头肌腱的尺侧缘。

推刮法掌心向上,屈肘45°,另一手四指向外,弯曲拇指握住肘尖,拇指指尖垂直按压处即是。

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